哺乳期妇女可以适量食用猪蹄炖黄豆。
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，通常持续4-6个月。猪蹄炖黄豆是一道传统的滋补汤品，富含蛋白质和钙质。猪蹄炖黄豆富含营养，适量摄入有助于哺乳期妇女的身体恢复和母乳喂养。但应避免过量，因为猪蹄炖黄豆中的蛋白质和脂肪含量较高，过量摄入可能导致消化不良或肥胖，影响哺乳期妇女的健康和宝宝的生长发育。
在哺乳期，饮食应均衡多样化，保证足够的营养摄入，同时注意个人卫生和食品安全，以维护自身和宝宝的健康。
39问医生
哺乳期的妇女能吃猪蹄炖黄豆吗
刘泽群
妇产科
主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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