女性骨质疏松可以通过增加钙质摄入、补充雌激素等方法进行治疗。
1.增加钙质摄入
女性骨质疏松症患者应确保每日摄入足够的钙，可以通过食用富含钙的食物如牛奶、酸奶、奶酪等来实现。此外，还可以在医生的指导下服用含钙补充剂。
2.补充雌激素
对于绝经后的女性，补充雌激素可以有效预防和治疗骨质疏松。常用的雌激素补充剂包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。但使用前需咨询医生，并严格遵循医嘱。
除了上述治疗方法外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过量咖啡因摄入、定期接受骨密度检查以及注意均衡饮食等。
1.增加钙质摄入
女性骨质疏松症患者应确保每日摄入足够的钙，可以通过食用富含钙的食物如牛奶、酸奶、奶酪等来实现。此外，还可以在医生的指导下服用含钙补充剂。
2.补充雌激素
对于绝经后的女性，补充雌激素可以有效预防和治疗骨质疏松。常用的雌激素补充剂包括戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。但使用前需咨询医生，并严格遵循医嘱。
除了上述治疗方法外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过量咖啡因摄入、定期接受骨密度检查以及注意均衡饮食等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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