菌汤是一种由多种有益菌发酵而成的饮品，适量食用具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助降血压的功效与作用。
1、补充营养
菌汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
菌汤中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在消化不良的情况，可以适当喝菌汤进行改善。
3、增进食欲
菌汤中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当喝菌汤进行改善。
4、辅助改善便秘
菌汤中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适当喝菌汤进行改善。
5、辅助降血压
菌汤中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
但要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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