39问医生

刚喝完牛奶可以吃榴莲吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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刚喝完牛奶可以吃榴莲。
牛奶和榴莲都是营养丰富的食物,两者之间没有明显的食物相克。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,而榴莲则富含维生素和矿物质。两者结合食用可以提供全面的营养,促进消化吸收,但需要注意适量,避免过量摄入导致消化不良。
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2024-09-25 浏览100
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