晚上睡在床上感觉像跳或者晃动，多考虑是生理因素、环境因素引起的，也可能是植物神经紊乱、颈椎病、癫痫等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者在睡觉前进行剧烈运动，或者是喝咖啡、浓茶等，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现上述情况。一般不需要特殊治疗，建议患者在睡前避免剧烈运动，同时避免喝咖啡、浓茶等。
2、环境因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高，可能会影响到患者的睡眠质量，从而出现身体乏力、头晕等不适症状。建议患者保持良好的睡眠环境，避免噪音过大，同时也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
3、植物神经紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会造成大脑皮质过度兴奋，从而诱发植物神经紊乱，会出现身体乏力、心慌、失眠等不适症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，导致颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、癫痫
可能因头部受到外伤，从而导致脑神经元异常过度放电，出现癫痫发作，大部分患者会出现全身抽搐、口吐白沫等情况。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状持续加重，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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