82岁女的正常血压是收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。
血压可以判断心脏功能与外周血管阻力，也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容。血压偏低可能是由饮食不当、体质虚弱、缺乏运动、失血等原因导致的，患者会出现头晕、乏力、心慌等症状。如果血压偏高，可能是由遗传、饮食、肥胖等原因导致的，患者会出现头痛、心律失常、心悸等症状。
如果血压出现异常，或者出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。日常生活中要注意健康饮食，保持营养均衡，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等，避免高盐、高脂、高糖的食物，如咸菜、肥肉、蛋糕等。同时要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
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