头发太炸太毛躁可以通过减少烫发次数、使用护发素、调整饮食、加强营养、激光治疗等方式进行改善。
1、减少烫发次数
如果患者频繁烫发，可能会导致发质受损，从而出现头发太炸太毛躁的情况。建议患者减少烫发次数，在烫发时尽量选择温和的洗发水，以免对头发造成损伤。
2、使用护发素
护发素具有一定的保湿作用，可以在一定程度上改善头发干枯、毛糙的情况。建议患者在洗完头发后，可以适当使用护发素，有助于改善头发太炸太毛躁的情况。
3、调整饮食
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进头发的生长。
4、加强营养
头发太炸太毛躁可能与机体营养不良有关，建议患者适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛肉、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善头发太炸太毛躁的情况。
5、激光治疗
如果头发太炸太毛躁的情况比较严重，患者也可以及时到正规医院，通过激光治疗的方式进行改善。该治疗方式可以直接作用于毛囊部位，能够促进毛囊萎缩，从而达到改善头发太炸太毛躁的情况。
如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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