经常失眠到一两点才睡，可能是由非疾病因素、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、植物神经紊乱等原因所导致。
1、非疾病因素
如果患者平时压力过大，导致精神过度紧张、焦虑，或者是过度劳累、经常熬夜等，就可能会出现失眠的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是由长期的紧张、高压力状态引起的，主要表现为精神容易兴奋和脑力易疲乏，如精神易兴奋、烦躁、脑力易疲乏等。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
3、抑郁症
抑郁症是精神心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力减退等。患者可在医生指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
4、焦虑症
焦虑症的发病原因包括遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等。患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张、不安，同时还会伴有严重的睡眠障碍。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。
5、植物神经紊乱
植物神经紊乱主要是由于长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症候群。患者会出现头晕、头痛、失眠、健忘、记忆力减退、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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