孕妇适量食用猪脚炖花生有益。
猪脚炖花生是一道营养丰富、易于消化的汤品，其中猪脚富含胶原蛋白和钙质，有助于孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育；花生则含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，有助于孕妇的营养补充。然而，由于花生属于易致敏食物，孕妇在食用前应确保无过敏反应，并注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
猪脚炖花生是一道营养丰富、易于消化的汤品，其中猪脚富含胶原蛋白和钙质，有助于孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育；花生则含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，有助于孕妇的营养补充。然而，由于花生属于易致敏食物，孕妇在食用前应确保无过敏反应，并注意适量摄入，避免过量导致消化不良。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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