很多人一听到“传染性单核细胞增多症”这个长名字，就被吓住了。其实它没那么可怕，在医学上它还有一个更亲切的称呼——“接吻病”，因为主要通过唾液传播，在青少年和年轻人中比较常见。绝大多数患者感染后症状并不严重，通常表现为发烧、喉咙痛、淋巴结肿大、乏力等，看起来就像一次比较重的感冒或扁桃体炎。这个病的罪魁祸首是EB病毒，而我们成年人中大约有90%都曾感染过这种病毒，很多人甚至毫无感觉就自己好了。
传染性单核细胞增多症是一种自限性疾病，意思是靠身体自身的免疫力就能清除病毒，一般病程在2到4周左右。虽然期间会让人感觉很疲惫、没精神，但只要注意休息、多喝水，绝大多数人都会完全康复，不会留下后遗症。需要特别留意的是，少数患者可能会出现脾脏肿大的情况，这时候要避免剧烈运动和腹部碰撞，以防脾破裂。如果出现剧烈腹痛、呼吸困难或持续高烧不退，就要及时去医院就诊。
总体来说，这个病并不可怕。它既不是不治之症，也不会像流感那样大规模暴发。对付它的最好方法就是好好休息、补充营养、耐心等待康复。当然，如果你或家人怀疑得了这种病，建议去医院做个血常规和病毒抗体检测，由医生明确诊断并给出合理建议。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
