39问医生

吃饭太快是不是容易放屁呀

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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吃饭太快可能导致放屁增多。
这是因为快速进食时,食物没有充分咀嚼就被吞咽下去,导致食物在胃肠道中停留时间缩短,从而增加胃肠道的负担。胃肠道为了消化这些未经充分咀嚼的食物,会分泌更多的气体,这些气体在肠道中积聚,最终通过放屁的方式排出体外。因此,为了减少放屁的次数,建议在进食时放慢速度,充分咀嚼食物,有助于减少胃肠道的负担。
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2024-09-25 浏览100
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