吃饭太快增加放屁风险。
因为进食时，食物会与胃液混合形成食糜，然后进入小肠进行消化吸收。如果进食过快，食物没有充分与胃液混合，就可能进入小肠，导致小肠内的气体增加。这些气体在肠道内发酵，会产生大量的气体，从而增加放屁的风险。因此，为了减少放屁的次数，建议在进食时放慢速度，充分咀嚼食物，有助于食物与胃液充分混合，减少气体的产生。
因为进食时，食物会与胃液混合形成食糜，然后进入小肠进行消化吸收。如果进食过快，食物没有充分与胃液混合，就可能进入小肠，导致小肠内的气体增加。这些气体在肠道内发酵，会产生大量的气体，从而增加放屁的风险。因此，为了减少放屁的次数，建议在进食时放慢速度，充分咀嚼食物，有助于食物与胃液充分混合，减少气体的产生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
