沉香一般可以起到提神醒脑的作用。
沉香是一种中药材，味辛，性微温，归脾、胃、肾经，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘的功效，可以用于治疗寒凝气滞引起的胸腹胀痛、胃寒呕吐、肾虚作喘等不适症状。由于沉香中含有大量的香樟素，具有一定的镇静、催眠的作用，在一定程度上可以起到提神醒脑的作用。
使用沉香时，可以用水煎服，也可以入丸、散服用，外用时可以研末撒或调敷。需要注意的是，阴虚火旺者、气虚下陷者、孕妇及哺乳期妇女需慎用。服用药物期间，要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，以免影响药物吸收，从而降低药效。
除此之外，患者还可以适当参加有氧运动，如瑜伽、太极拳等，可以促进气血运行，有利于身体健康。如果服用药物后出现不适症状，建议患者立即停止用药，并及时就医治疗。
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