花生和薏米和山药可以一起吃,因为花生和薏米和山药都是药食同源的食物,一起吃具有健脾养胃、补肾益精、润肺止咳、清热排脓等功效,可以改善脾虚泄泻、小便不利、咳嗽痰多、肺痈、带下淋证等症。
1、健脾养胃
花生味甘,性平,归脾、胃、肺、心经,具有补气养血、健脾养胃的功效,可以改善脾虚泄泻、食少厌食、呕吐、噎膈反胃等症。
2、补肾益精
薏米味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺、肾经,具有利水消肿、健脾止泻的功效,可以改善脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹、关节肿痛等症。
3、润肺止咳
山药味甘,性平,归肺、脾、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,可以改善脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频等症。
4、清热排脓
花生和薏米一起吃具有清热排脓的功效,可以改善肺痈、肠痈、疖肿等症。
5、补肾益精
山药具有补脾养胃、补肾涩精的功效,与花生一起吃,可以改善肾虚遗精、带下、尿频等症。
此外,花生和薏米一起吃还有增强免疫、降低血脂、延缓衰老等作用,建议患者适量食用。但需要注意,花生和薏米一起吃时要适量,以免引起消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。而且,上述食物只能起到辅助治疗的作用,并不能代替药物治疗疾病,如果患者身体出现不适,应及时就医治疗。