头发质地太硬可以通过定期清洗、使用护发产品、饮食调理、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、定期清洗
如果患者平时洗头次数过少，可能会导致头皮上的油脂分泌过多，从而导致头发质地太硬。建议患者平时可以适当增加洗头的次数，能够有效改善头发质地太硬的情况。
2、使用护发产品
如果患者平时使用了劣质的洗发水，可能会导致头皮受到刺激，从而出现头发干枯、毛糙、质地过硬等情况。建议患者平时可以使用质量好的洗发水，并且洗头时可以适当对头皮进行按摩，可以促进头皮的血液循环，能够有效改善头发质地太硬的情况。
3、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养物质，促进头发的生长。同时，患者还需要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对头皮造成刺激，加重病情。
4、药物治疗
如果头发质地太硬是由于雄激素水平过高导致的，患者可以在医生的指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗，可以改善脱发的情况。同时，患者也可以遵医嘱外用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。
5、植发手术
如果头发质地太硬通过上述治疗方式效果不佳，患者也可以通过植发手术的方式进行治疗，可以改善头发质地太硬的情况。
在日常生活中，患者还需要注意放松心情，避免精神压力过大，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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米诺地尔酊
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