为什么每次吃饭，吃着吃着就想睡觉_39问医生

每次吃饭，吃着吃着就想睡觉多考虑是正常现象，但也不排除是低血糖、贫血等疾病引起的，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、正常现象

如果患者每次进食量过大，可能会导致大脑出现缺氧的情况，从而引起头晕、乏力等症状。建议患者及时调整饮食结构，避免进食过多，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进机体血液循环，改善不适症状。

2、低血糖

低血糖主要是由于长时间未进食、使用降糖药物等因素引起的。患者可能会出现头晕、心悸、大汗等不适症状，部分患者可能会表现为嗜睡的情况。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖量比较高的食物，缓解低血糖的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用葡萄糖溶液等药物进行治疗。

3、贫血

贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。患者一般会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状，部分患者可能会表现为嗜睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

除此之外，还可能与脑供血不足、甲状腺功能减退症等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

为什么每次吃饭，吃着吃着就想睡觉