例假第一天是黑褐色的是怎么回事

例假第一天是黑褐色的可能是由子宫内膜脱落、经血滞留、氧化作用等引起的。
1.子宫内膜脱落
子宫内膜在月经周期中会定期脱落，当月经来潮时，旧的子宫内膜会随着血液排出体外。黑褐色的经血可能是由于出血量较少或血液在子宫内滞留时间较长导致的。
2.经血滞留
如果经血在宫腔内滞留时间过长，可能会被氧化，从而变成黑褐色。此时可以观察经血颜色的变化，如果颜色逐渐变浅或恢复正常，则通常无需特殊处理。
3.氧化作用
在经血流出过程中，由于空气进入阴道和宫颈口处的细菌作用下发生氧化反应，使血液中的铁离子氧化形成黑色素沉淀物，导致出现黑褐色的情况。
建议保持良好的卫生习惯，并注意避免使用刺激性洗液清洗私处。此外，在月经期间应注意保暖和休息，避免剧烈运动和过度劳累。