麻酱鸡蛋富含营养，孕妇可以适量食用。
麻酱鸡蛋中的鸡蛋富含优质蛋白质，而麻酱则提供了钙、铁等矿物质和必需脂肪酸，对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。然而，由于麻酱的油脂含量较高，孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
麻酱鸡蛋中的鸡蛋富含优质蛋白质，而麻酱则提供了钙、铁等矿物质和必需脂肪酸，对于孕妇和胎儿的健康发育都有益处。然而，由于麻酱的油脂含量较高，孕妇在食用时应控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
吴鹏波
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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