膝关节肿胀可能是运动量大、外伤、膝关节炎、滑膜炎、类风湿关节炎等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、运动量大
如果平时运动量比较大，可能会使膝关节过度摩擦，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善肿胀的情况。
2、外伤
膝关节受到外伤，容易导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善红肿的症状。
3、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾病，可能与肥胖、炎症、创伤等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、关节功能障碍等症状。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。
4、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，也可以通过关节镜下行滑膜切除术进行治疗。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，也可以通过关节置换术进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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