39问医生

骶髂关节炎不能做什么运动

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骶髂关节炎一般不能做剧烈运动,如跑步、跳绳、打篮球、踢足球等。

1、跑步

骶髂关节炎是一种无菌性炎症,通常是由于年龄、体质、遗传等因素引起的。患者一般会出现腰部疼痛、臀部疼痛等症状。跑步会导致关节磨损,加重炎症反应,不利于病情恢复。

2、跳绳

跳绳是一种剧烈运动,在运动过程中,患者的关节会进行左右移动,这可能会对骶髂关节造成强烈刺激,导致关节损伤和炎症反应。此外,跳绳还会导致身体的血液循环和新陈代谢速度加快,导致炎症物质的产生增加,从而加重疼痛症状。

3、打篮球

打篮球是一种剧烈运动,在运动过程中,患者的腰部和下肢会反复旋转和移动,这可能会对骶髂关节造成严重刺激,导致关节损伤和炎症反应。此外,剧烈运动还会导致身体的血液循环和新陈代谢速度加快,导致炎症物质的产生增加,从而加重疼痛症状。

4、踢足球

踢足球时,动作幅度过大,需要腰部用力,此时可能会导致骶髂关节受到过度挤压和摩擦,从而加重炎症反应。

建议患者可以在医生的指导下进行康复训练,以促进血液循环和减轻炎症反应。同时,患者还可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果患者病情比较严重,还可以通过手术治疗,如骶髂关节融合术、髋关节置换术等。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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