脚底板痛时，应避免剧烈运动，如跑步，以减少足部负担，促进损伤恢复。
脚底板痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎等疾病引起的，此时跑步可能会加剧足部肌肉或软组织的炎症反应，导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。
如果患者存在外伤史，则可能与骨折有关，通常需要遵医嘱通过石膏固定等方式治疗。此外，还应注意是否存在糖尿病足的问题，此时也不建议进行跑步活动。
在出现脚底板疼痛的症状时，应避免进行度的跑步活动，以免加重足部不适。同时注意休息，穿着合适的鞋子，并及时就医诊治，以便明确诊断并采取适当措施缓解症状。
脚底板痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎等疾病引起的，此时跑步可能会加剧足部肌肉或软组织的炎症反应，导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。
如果患者存在外伤史，则可能与骨折有关，通常需要遵医嘱通过石膏固定等方式治疗。此外，还应注意是否存在糖尿病足的问题，此时也不建议进行跑步活动。
在出现脚底板疼痛的症状时，应避免进行度的跑步活动，以免加重足部不适。同时注意休息，穿着合适的鞋子，并及时就医诊治，以便明确诊断并采取适当措施缓解症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
仙灵骨葆胶囊
重组人表皮生长因子外用溶液(Ⅰ)
云南白药
