最近掉头发很厉害可能是由遗传因素、荷尔蒙变化、压力等引起的。
1.遗传因素
如果家族中有脱发史，那么遗传因素可能会影响个人的毛发生长周期，导致头发提前进入休止期，从而出现掉发的情况。
2.荷尔蒙变化
女性在怀孕、分娩或停经期间，体内的雌激素水平会发生变化，这可能导致毛囊的敏感性增加，从而引起掉发。这种情况通常在产后或停经后逐渐恢复。
3.压力
长期的精神压力和焦虑情绪会影响中枢神经系统和内分泌系统的功能，进而影响毛囊的生长和代谢。此时建议患者可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。
为了减少掉发问题，建议保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁质和维维生素B族等营养素。此外，定期进行头皮按摩可以促进血液循环，缓解头皮紧张感。针对脱发问题严重的患者，在医生指导下使用米诺环素地尔溶液等外用药物或口服非那雄胺雄胺片等药物治疗可能有效。
1.遗传因素
如果家族中有脱发史，那么遗传因素可能会影响个人的毛发生长周期，导致头发提前进入休止期，从而出现掉发的情况。
2.荷尔蒙变化
女性在怀孕、分娩或停经期间，体内的雌激素水平会发生变化，这可能导致毛囊的敏感性增加，从而引起掉发。这种情况通常在产后或停经后逐渐恢复。
3.压力
长期的精神压力和焦虑情绪会影响中枢神经系统和内分泌系统的功能，进而影响毛囊的生长和代谢。此时建议患者可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。
为了减少掉发问题，建议保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、铁质和维维生素B族等营养素。此外，定期进行头皮按摩可以促进血液循环，缓解头皮紧张感。针对脱发问题严重的患者，在医生指导下使用米诺环素地尔溶液等外用药物或口服非那雄胺雄胺片等药物治疗可能有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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复合维生素片
定坤丹
