顺产后可以适量吃水果。
顺产后适当吃水果有利于补充维生素C、钾、镁等营养素，促进身体恢复。但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻或血糖波动。顺产后产妇的饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物。同时，产妇还需注意保持充足的休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
如果产妇在顺产后存在糖尿病，则需要控制水果的摄入量，并且选择低糖分的水果，如苹果、梨等。
顺产后，产妇可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。另外，产妇还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，以免诱发感染。
顺产后适当吃水果有利于补充维生素C、钾、镁等营养素，促进身体恢复。但需注意不要过量摄入，以免引起腹泻或血糖波动。顺产后产妇的饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物。同时，产妇还需注意保持充足的休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
如果产妇在顺产后存在糖尿病，则需要控制水果的摄入量，并且选择低糖分的水果，如苹果、梨等。
顺产后，产妇可多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。另外，产妇还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，以免诱发感染。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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