【呼吸暂停症最佳治疗方案？】

【呼吸暂停症最佳治疗方案？】并不存在绝对的最佳治疗方案。对于存在呼吸暂停症的患者而言，可以进行体重管理、改变睡眠体位等一般治疗，必要时可遵医嘱使用无创正压通气治疗、保持呼吸道通畅等方式治疗。
一、一般治疗
1.体重管理：若患者的体重超标，则可能会增加出现呼吸暂停症的概率，因此建议将自身的体重控制在正常范围内，可在一定程度上改善病情。
2.改变睡眠体位：睡觉时建议采取侧卧位或俯卧位姿.势，并尽量避免平躺，以免加重病情。
3.其他方法：如减少酒精摄入，尤其是睡前饮酒，以及戒烟等，均有助于缓解症状。
二、药物治疗
如果呼吸暂停的情况比较严重，影响到正常的睡眠质量，可以在医生指导下服用促醒类的药物进行治疗，比如盐酸达泊西汀片、酒石酸唑吡坦片等，能够起到一定的作用。
三、无创正压通气治疗
通常是指经鼻给予持续气道正压的一种辅助治疗方法，适用于轻度和中度的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，能防止因软组织塌陷而引起的气道阻塞，从而有效改善夜间缺氧及白天嗜睡等症状。
四、保持呼吸道通畅
部分患者由于咽喉部狭窄引起呼吸暂停，此时需要通过相关检查明确原因后予以处理，如扁桃体肥大者需行手术切除治疗，以扩大呼吸道空间，有利于气体流通，防止再次发生呼吸暂停。
五、其他方式
日常生活中还要注意做好保暖措施，及时增添衣物，以免着凉而导致感冒，使原有的不适症状进一步加重。
除此之外，还需定期复查，以便于了解自身情况是否发生变化。平时应适当调整工作压力，做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，规律作息，早睡早起，避免熬夜。