患有病理性脱发应注意调整生活习惯,注意补充营养,同时也要注意遵医嘱用药。
1、调整生活习惯
病理性脱发的患者在生活中要注意调整生活习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,避免压力过大。同时还要注意放松心情,保持积极乐观的心态,避免精神紧张和焦虑。
2、补充营养
患者还要注意适当补充营养,可以多吃些富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也可以多吃些富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等,能够为身体补充营养,有助于缓解病理性脱发的症状。
3、遵医嘱用药
患者还需遵医嘱使用药物进行治疗,如米诺地尔、非那雄胺等,能够促进毛发生长。
患者除上述外,还需注意适当进行体育锻炼,如慢跑、瑜伽等,能够增强自身免疫力,有利于病情的恢复。此外,还需注意遵医嘱定期复查,以便于医生了解患者的恢复情况。