右臀部凹陷处疼痛多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是筋膜炎、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或运动时，没有做好防护，可能会导致身体过度劳累，此时可能会出现局部酸痛、乏力等症状。患者要避免剧烈运动，多注意休息，也可通过按摩的方式缓解不适症状。
2、外伤
若患者臀部受到了撞击或者摔倒等，可能会导致局部的软组织受到损伤，此时可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，减少毛细血管的出血，受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、筋膜炎
若患者长时间处于寒冷的环境中或者是长时间劳损，可能会导致臀部的筋膜发生炎症，在炎症的刺激下就可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或者是痉挛等症状。患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，也可通过局部热敷或者是按摩的方式缓解疼痛症状。
4、腰椎间盘突出症
若患者有腰椎间盘突出症，且压迫到了右侧的神经根，就可能会导致右侧臀部出现疼痛，甚至还可能会导致下肢出现麻木、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，也可通过牵引的方式缓解不适症状。
5、梨状肌综合征
若患者近期受到外伤或者是长时间劳损，可能会导致梨状肌受到损伤，就可能会导致右侧臀部出现疼痛，甚至还可能会导致右下肢出现麻木、活动受限等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，也可通过局部热敷或者是按摩的方式缓解疼痛症状。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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