39问医生

吃完钙片能吃橘子吗

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃完钙片后可以适量食用橘子,但不宜过量。
钙片中含有钙元素,而橘子中富含维生素C,适量食用两者一般不会产生不良反应,也不会影响钙的吸收。但过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹泻等不适症状,所以不建议过多食用。
如果患者存在胃肠道疾病或对乳糖不耐受,则在服用钙片期间应避免大量摄入含钙高的食物,以免引起肠胃不适或加重病情。
补钙的同时要注意平衡饮食,适当增加绿叶蔬菜、鱼类等食物的摄入,以促进钙的吸收和利用。同时注意观察身体变化,如有异常应及时就医。
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2024-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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