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早晨可以空腹喝蜂蜜水吗
张瑜
主治医师
三甲
中山大学附属第一医院
中医科
早晨可以空腹喝蜂蜜水。
蜂蜜水中的糖分可以快速为身体提供能量，缓解早晨起床后的疲劳感。此外，蜂蜜还具有润肠通便的作用，有助于改善便秘问题。因此，早晨空腹喝蜂蜜水可以为身体提供营养和能量，同时改善消化问题。