轻微的脚踝韧带拉伤可能自愈，但严重拉伤需医疗干预。
脚踝韧带拉伤的自愈能力取决于损伤程度。轻微的拉伤可通过身体的自然修复机制恢复，但严重的拉伤可能需要医疗干预，以防止进一步的损伤和并发症。如果出现持续的肿胀、疼痛或功能障碍，应寻求医疗帮助。
长期忽视脚踝韧带拉伤可能导致慢性炎症，影响关节稳定性，甚至发展为骨关节炎。
建议定期观察症状变化，并避免剧烈运动，以免加重损伤。在康复期间，适当休息、冷敷和使用弹性绷带可以缓解不适。
脚踝韧带拉伤的自愈能力取决于损伤程度。轻微的拉伤可通过身体的自然修复机制恢复，但严重的拉伤可能需要医疗干预，以防止进一步的损伤和并发症。如果出现持续的肿胀、疼痛或功能障碍，应寻求医疗帮助。
长期忽视脚踝韧带拉伤可能导致慢性炎症，影响关节稳定性，甚至发展为骨关节炎。
建议定期观察症状变化，并避免剧烈运动，以免加重损伤。在康复期间，适当休息、冷敷和使用弹性绷带可以缓解不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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