豆渣是指豆粕，美豆粉一般不是豆粕。
豆渣是一种以大豆为原料，经过浸泡、研磨、过滤等工序加工而成的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，对身体有一定的好处。豆渣中含有异黄酮，可以与人体内的雌激素进行结合，帮助女性维持体内的激素平衡，同时还可以辅助改善更年期症状。豆渣中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，可以辅助预防便秘的发生。
需要注意的是，患者应该适量食用豆渣，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，应该及时就医检查并治疗。
2023-09-26 23:49 举报
