39问医生

甘油三酯高能吃红薯和南瓜吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量吃红薯和南瓜,但不宜过量。
红薯和南瓜都属于低脂肪、低碳水化合物的食物,适量食用不会明显影响甘油三酯水平。但如果过量食用,可能会导致热量摄入过多,转化为脂肪储存,从而可能影响甘油三酯水平。因此,对于甘油三酯高的患者,建议适量食用红薯和南瓜,并配合合理的饮食结构和生活方式改善,以控制甘油三酯水平。
如果患者对红薯或南瓜过敏,则不建议食用,因为可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
针对甘油三酯高的治疗,除了饮食调整外,还需要注意规律运动,如快走、游泳等,有助于促进脂肪代谢,维持健康体重。
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2024-04-29 浏览100
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