运动后很长时间心率无法回到正常水平，可能是由于运动量过大、心肌缺血、心律失常、心肌炎等原因所引起的。
1、运动量过大
如果平时运动量比较小，突然进行大量运动，可能会使体内血液循环加快，从而出现心跳加快的情况，甚至会伴有呼吸急促的现象，从而出现上述症状。建议患者适当休息，及时补充水分，一般可以缓解症状。
2、心肌缺血
如果患者长期吸烟、酗酒，可能会导致冠状动脉狭窄，使心肌供血、供氧不足，从而诱发心肌缺血，便会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术进行手术治疗。
3、心律失常
心律失常可能与运动、情绪激动、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术进行手术治疗。
4、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，可能会导致心肌功能受到损伤，从而引起心率异常的情况，还可能伴有胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利、赖诺普利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过埋藏式心律转复除颤器植入术等方式进行手术治疗。
5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血、供氧不足的情况。患者一般会表现为心前区不适、心律失常、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术等方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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