通常情况下，出现前几年偶尔有左右摆动头后脑勺就痛，一般是睡姿不当、颅脑急性创伤、脑供血不足等因素造成，建议根据以上因素选择针对性方法改善。
1、睡姿不当
如果病人在睡觉的过程中长期朝一侧方向睡眠，可能会对枕头造成挤压，容易造成枕后部位受到压迫，对头部气血运行产生影响，引起前几年偶尔有左右摆动头后脑勺就痛、头部发麻等症状。建议病人改变不良的睡姿，也可以使用热毛巾对头部进行热敷。
2、颅脑急性创伤
如果头部组织受到坚硬物体突然碰撞，对颅脑组织产生刺激，可能会引起颅脑急性创伤，出现头部有剧烈疼痛、无法活动、情绪暴躁易怒等症状。出现颅脑急性创伤后，可以遵医嘱使用氨甲环酸注射液、注射用凝血酶等药物进行止血处理。也可以配合医生使用高压氧舱治疗疾病。
3、脑供血不足
如果长期保持精神过度紧张状态，可能会影响颅脑内部血液流通，出现脑供血不足，引起头部有眩晕感、头部疼痛等症状。建议患者配合医生使用尼莫地平片、长春西汀片等药物改善。也可以使用颈椎牵引器改善。
此外，也有可能是脑梗死、脑出血疾病发作造成，建议根据病因选择适当方法改善。
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