头发很油而且有头皮屑，多考虑是不良的生活习惯引起的，也不排除是脂溢性皮炎、雄激素性秃发等疾病导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、不良的生活习惯
可能是患者长期熬夜，不注意休息，并且经常吃一些油腻、辛辣刺激的食物，从而导致体内内分泌紊乱，出现头皮油腻的情况。在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，从而缓解症状。
2、脂溢性皮炎
可能是患者本身患有脂溢性皮炎，受到炎性物质的刺激，从而导致皮脂腺分泌旺盛，无法及时排出体外，堆积在头皮部位，从而出现上述症状。在日常生活中要注意局部的清洁和卫生，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下涂抹乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
3、雄激素性秃发
可能是患者本身患有雄激素性秃发，受到体内雄激素的影响，从而导致油脂分泌过多，无法及时排出体外，堆积在头皮部位，从而出现上述症状。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意头部的清洁和卫生，也可以在医生的指导下口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是头癣、银屑病等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
李慧
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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