贫血不影响减肥效果。
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，这可能会导致身体感到疲劳和虚弱，但不会直接影响体重或减肥效果。减肥主要取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡，与贫血状态无关。因此，贫血的人可以进行减肥，但应确保在医生的指导下进行，并注意补充足够的营养和铁质。
贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量低于正常范围，这可能会导致身体感到疲劳和虚弱，但不会直接影响体重或减肥效果。减肥主要取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡，与贫血状态无关。因此，贫血的人可以进行减肥，但应确保在医生的指导下进行，并注意补充足够的营养和铁质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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