39问医生

芒果能跟柿子一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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芒果和柿子可以一起少量食用,但不宜过量。
芒果和柿子都属于营养丰富的水果,适量食用对人体有益。少量食用一般不会对身体造成不良影响,但如果过量食用可能会导致胃肠道负担加重,出现腹胀、腹泻等不适症状。因此,建议控制两者摄入量,特别是对于消化功能较弱的人群。
如果对芒果或柿子过敏,则不建议食用这两种食物以避免可能发生的过敏反应。
在食用芒果和柿子时需注意观察自身是否出现过敏反应或其他不适症状,如有异常应及时停止食用并咨询医生。此外,脾胃虚弱者应减少二者同食,以免引起消化不良。
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2024-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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