元宵不是汤圆的别称，元宵是一种由糯米粉、白砂糖、豆沙等原料制作而成的食物，汤圆是一种由糯米粉、黑芝麻、白砂糖等原料制作而成的食物。
元宵和汤圆的主要成分都是糯米粉，糯米粉是一种常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化。汤圆是一种常见的食物，主要是由糯米粉、黑芝麻、白砂糖等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于消化。所以元宵不是汤圆的别称。
但需要注意的是，不管是元宵还是汤圆，都不建议过量食用，因为糯米粉不易消化，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，建议患者可以在医生指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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