肾亏气虚可选的中药大致包括补气类中药、补肾气类中药、温肾助阳类中药、滋阴填精类中药，但具体选择需结合偏气虚、偏阳虚或阴阳两虚等表现，由专业中医师辨证决定。
1.补气类中药
常用有人参、党参、黄芪、白术、山药等，偏于改善气短乏力、精神不振、容易疲倦等气虚表现。若同时有口干、上火、失眠等，需谨慎选用。
2.补肾气类中药
如菟丝子、杜仲、续断、桑寄生等，偏于腰膝酸软、夜尿偏多、耳鸣等肾气不足表现。单独使用力量有限，常需与补气药搭配。
3.温肾助阳类中药
如肉桂、附子、淫羊藿、巴戟天等，适合畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等偏肾阳虚表现。此类药偏温燥，有内热或血压偏高者不宜自行选用。
4.滋阴填精类中药
如熟地黄、山茱萸、枸杞子、女贞子等，适合兼有口干、盗汗、手足心热等肾阴不足表现。与补气药同用需平衡，避免滋腻影响食欲。
中药讲究辨证，体质和基础疾病不同，用药差异较大，不建议自行长期服用。症状持续或加重时，应到正规医疗机构咨询中医师，结合舌脉和检查综合判断。日常规律作息、适度活动、均衡饮食也有帮助。
1.补气类中药
常用有人参、党参、黄芪、白术、山药等，偏于改善气短乏力、精神不振、容易疲倦等气虚表现。若同时有口干、上火、失眠等，需谨慎选用。
2.补肾气类中药
如菟丝子、杜仲、续断、桑寄生等，偏于腰膝酸软、夜尿偏多、耳鸣等肾气不足表现。单独使用力量有限，常需与补气药搭配。
3.温肾助阳类中药
如肉桂、附子、淫羊藿、巴戟天等，适合畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡等偏肾阳虚表现。此类药偏温燥，有内热或血压偏高者不宜自行选用。
4.滋阴填精类中药
如熟地黄、山茱萸、枸杞子、女贞子等，适合兼有口干、盗汗、手足心热等肾阴不足表现。与补气药同用需平衡，避免滋腻影响食欲。
中药讲究辨证，体质和基础疾病不同，用药差异较大，不建议自行长期服用。症状持续或加重时，应到正规医疗机构咨询中医师，结合舌脉和检查综合判断。日常规律作息、适度活动、均衡饮食也有帮助。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
