不吃饭只喝水不可持续减肥。
虽然短期内可能会导致体重下降，但这种减肥方式是不健康的，因为身体需要各种营养物质来维持正常功能，只喝水无法提供足够的能量和营养。长期下去，会导致营养不良、代谢紊乱，甚至可能影响身体健康。因此，不吃饭只喝水并不是一种可持续的减肥方法。
虽然短期内可能会导致体重下降，但这种减肥方式是不健康的，因为身体需要各种营养物质来维持正常功能，只喝水无法提供足够的能量和营养。长期下去，会导致营养不良、代谢紊乱，甚至可能影响身体健康。因此，不吃饭只喝水并不是一种可持续的减肥方法。
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