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阿胶糕对头发变黑有用吗
谭为
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
阿胶糕对头发变黑有辅助作用。
阿胶糕主要由阿胶、红枣、核桃、芝麻等材料制成，其中阿胶富含氨基酸和微量元素，有助于滋养头发。而红枣、核桃、芝麻等食材则提供丰富的营养物质，支持头发健康生长。因此，适量食用阿胶糕可能对头发变黑起到一定的辅助作用。但需要注意的是，头发变黑还需要综合考虑饮食、生活习惯和遗传等因素。