一般都在睡觉十几分钟后会出汗可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因导致的，比如气虚、阴虚内热、心血不足、湿热内蕴等，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、生理性原因
如果睡觉时所处的环境温度过高，或者是盖的被子比较厚，可能会导致身体发热，从而出现上述现象。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过适当减少衣物或者被褥改善症状。
2、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚的症状有面色苍白、呼吸短促、虚弱、出汗等，所以可能会导致上述现象。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如玉屏风散、补中益气丸、四君子汤等。此外，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、阴虚内热
阴虚内热是指由于阴液亏虚，水不制火所致的热症，阴虚内热的症状有五心烦热、盗汗、腰膝酸软、燥热等，所以可能会导致上述现象。患者可以在医生指导下使用药物进行治疗，如六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等。此外，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、心血不足
心血不足是指心之血不足，不能濡养心神，导致心神失养，患者可能会出现失眠多梦、头晕目眩、疲倦乏力等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用归脾丸、天王补心丸、养血安神丸等药物进行治疗。此外，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
5、湿热内蕴
湿热内蕴是指湿热邪气滞留于体内，导致脏腑经络运行受阻，患者可能会出现身热不扬、头身困重、口苦口黏、上述症状。患者可以遵医嘱使用甘露消毒丸、八正散等药物进行治疗。此外，患者也可以通过刮痧、拔罐等方式进行治疗。
若症状持续，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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