膝盖挫伤开始不能弯曲多考虑是剧烈运动引起的，也可能是软组织损伤、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、剧烈运动
如果平时经常做剧烈运动，可能会使膝盖部位的软组织受到损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等现象，如果没有及时有效治疗，可能会出现不能弯曲的情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，48小时后可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、软组织损伤
如果膝盖挫伤比较严重，可能会使局部软组织受到严重的损伤，从而出现剧烈疼痛、肿胀、不能弯曲等现象。患者可以通过先冰敷的方式进行改善，一段时间后可以通过热敷的方式进行缓解，也可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果膝盖挫伤比较严重，可能会使半月板受到严重冲击，从而出现无法弯曲、肿胀、疼痛等现象。患者可以通过半月板成形术或半月板修复术的方式进行治疗，术后还要多卧床休息，避免剧烈运动。
除此之外，也可能是交叉韧带断裂、交叉韧带囊肿等原因造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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