孕30周天天在家用胎心仪听胎心，如果胎心率在120-160次/分，一般是正常的。但如果胎心率过快或过慢，则可能是不正常的，建议及时就医。
胎心仪是通过超声波的原理来对胎儿进行监测，一般在妊娠12周左右开始使用，可以通过监测胎儿的胎心率来判断胎儿在宫腔内的发育情况。正常情况下，胎心率在120-160次/分。如果胎心率在这个范围内，一般是正常的，孕妇不用过于担心，注意定期进行产检即可。但如果胎心率持续高于160次/分，或者低于120次/分，则可能是胎儿宫腔内缺氧、胎儿宫腔内感染等原因引起的，孕妇应及时就医，并进行进一步检查，明确具体情况后进行针对性治疗。
在日常生活中，孕妇应注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还应注意保持营养均衡，适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有利于补充机体所需营养，促进胎儿的生长发育。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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