常吃西红柿一般不会变白。西红柿中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，适当食用可以起到一定的美白皮肤的作用，但效果甚微。
西红柿是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、维生素E、番茄红素、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养成分。适当食用可以起到一定的美白皮肤的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的形成，有一定的美白作用。此外，西红柿中还含有丰富的维生素E，可以促进皮肤细胞再生，有一定的美白作用。但西红柿中的成分有限，而且含量也比较低，所以只能起到辅助美白的作用，而且效果甚微。
如果患者想要美白，可以通过日常护理的方式进行改善。平时患者要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣的方式，避免紫外线照射。平时患者还可以多吃富含维生素的食物，比如柠檬、猕猴桃、西红柿等，也可以起到辅助美白的作用。如果通过日常护理的方式，美白的效果不佳，患者也可以通过注射美白针、光子嫩肤等方式进行改善。
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