孕20周一天没胎动可能不正常,建议记录胎动并及时就医。正常情况下,孕妇在孕20周左右能够感受到胎动,胎动频率逐渐增加,每天应该有3-5次的明显胎动。如果一天没有胎动,可能是胎儿在子宫内的活动减少,可能与胎儿缺氧、胎儿宫内窘迫等因素有关。建议孕妇记录胎动情况,如果连续两天没有胎动,或者胎动明显减少,应立即就医,进行胎儿监测,以确保胎儿的健康。