一般情况下，孕马上14周了是指怀孕14周，需要遵医嘱补充叶酸。
叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形，也可以促进胎儿生长发育，还可以预防孕妇出现巨幼红细胞性贫血的情况。一般情况下，建议孕妇从怀孕前3个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕后3个月，可以使胎儿神经管畸形以及早产的风险降低。因此，孕妇怀孕14周也需要遵医嘱补充叶酸。
孕妇在怀孕期间也可以多吃富含叶酸的食物，如菠菜、柑橘、猕猴桃等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以为身体补充所需的营养，也可以促进胎儿的生长发育。此外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的健康状况。如果出现不适症状，孕妇要及时到正规医院就医，以免延误治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
腺苷钴胺片
参茸白凤丸
