胫骨骨膜炎患者应避免跑步，以免加重炎症和损伤。
胫骨骨膜炎是由于胫骨表面的骨膜受到反复摩擦或损伤引起的炎症反应，此时局部组织会出现水肿、疼痛等症状。在炎症状态下，继续进行度运动如跑步可能会加重炎症，导致疼痛加剧，并可能影响恢复进程。因此，建议患者在确诊胫骨骨膜炎后暂停跑步，待炎症消退后再逐步恢复运动。
如果症状持续不缓解或出现新的不适症状，应及时就医以排除其潜在疾病的可能性，如感染性关节炎等。
对于胫骨骨膜炎患者，建议穿着合适的鞋子，避免长时间负重行走，同时注意保持适当的体重，以减轻下肢负担。
胫骨骨膜炎是由于胫骨表面的骨膜受到反复摩擦或损伤引起的炎症反应，此时局部组织会出现水肿、疼痛等症状。在炎症状态下，继续进行度运动如跑步可能会加重炎症，导致疼痛加剧，并可能影响恢复进程。因此，建议患者在确诊胫骨骨膜炎后暂停跑步，待炎症消退后再逐步恢复运动。
如果症状持续不缓解或出现新的不适症状，应及时就医以排除其潜在疾病的可能性，如感染性关节炎等。
对于胫骨骨膜炎患者，建议穿着合适的鞋子，避免长时间负重行走，同时注意保持适当的体重，以减轻下肢负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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