突然开车久了就感觉腰部酸痛，多考虑是腰部受凉造成的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、腰部受凉
如果开车时不注意腰部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而伴随局部酸痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以使用热水袋局部热敷来改善。
2、腰肌劳损
如果开车时长期久坐，可能会导致腰部肌肉处于紧张的状态，从而诱发腰肌劳损，也会伴随局部酸痛的症状。此时患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，局部髓核组织会发生退行性病变，如果开车时长期久坐，可能会导致局部压力增大，从而诱发腰椎间盘突出症，也会伴随腰部酸痛的症状。患者可以通过半椎体切除术或腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行处理。
4、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物或从事重体力劳动，可能会导致腰椎管狭窄，从而对局部神经造成压迫，也会伴随腰部酸痛的症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行改善。
5、腰椎骨质增生
如果长期弯腰提重物，可能会导致腰椎骨质增生，从而对局部软组织造成刺激，也会伴随局部酸痛的症状。患者可以通过超短波理疗或红外线烤电的方式进行改善。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就医治疗。
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