落枕导致背部痛一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、针灸治疗、运动疗法等方式进行缓解。
1、一般治疗
落枕可能是睡姿不当、受凉等原因引起的,可能会导致颈部肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。平时患者要注意保持良好的睡姿,避免长期低头。
2、药物治疗
如果疼痛症状比较严重,患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗,能够起到消炎止痛的作用。
3、物理治疗
患者还可以配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗,有利于促进局部血液循环,对病情的恢复有一定的帮助。
4、针灸治疗
患者可寻找专业中医师,在医生的指导下通过针灸肩井、大椎、曲池等穴位,可以起到缓解疼痛的作用。
5、运动疗法
落枕的患者可以通过游泳、放风筝等运动疗法来缓解颈部肌肉紧张,进而缓解疼痛的症状。患者也可以通过颈椎保健操的方式来缓解症状。
如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。

贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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