宝宝适量食用虾是好消化的，但需注意适量和逐步添加。
虾肉富含优质蛋白质和多种营养元素，对宝宝的生长发育有益。然而，由于虾肉较硬，宝宝的消化系统尚未完全发育，因此需要逐步添加并控制摄入量，避免过量导致消化不良。在添加虾肉时，应从少量开始，观察宝宝的反应，确保没有过敏或其他不适症状。
虾肉富含优质蛋白质和多种营养元素，对宝宝的生长发育有益。然而，由于虾肉较硬，宝宝的消化系统尚未完全发育，因此需要逐步添加并控制摄入量，避免过量导致消化不良。在添加虾肉时，应从少量开始，观察宝宝的反应，确保没有过敏或其他不适症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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